Era alcohólica, pero logró perder 73 kilos. 19 “antes y después” de personas que bajaron de peso

Llevé una vida que podríamos catalogarla como “nada de saludable”. Mucho alcohol, dormir poco, comer carne y nada, absolutamente nada de ejercicio. Hoy, sigo haciendo lo mismo, así que ya pueden imaginar el tipo de persona que soy. Sin embargo, existe gente que les sobra la determinación. Si le sumamos el esfuerzo y el opuesto a todo lo que hago, el resultado es un cambio radical.

Y eso espero que hagan ustedes, no sean perezosos como yo y dedíquense un tiempo para conseguir lo que anhelan.

1. Comenzó a bajar de peso hace un año y bajó unos 65 kilos


2. Ella perdió 87 kilos


3. En casi un año, bajó de 143 a 63 kilos


4. De 272 a unos 100 kilogramos en tres años


5. Le tomó 7 años poder perder 49 kilos


6. Pesaba 122 kilos, pero hoy pesa 81


7. Sólo comía comida chatarra. Pero al perder 64 kilos, ahora luce fantástico


8. En un año bajó de peso. Y hoy son 61 kilos los que tiene


9. Su esfuerzo lo llevó a pesar 77 kilogramos


10. Su esfuerzo la llevó a bajar 56 kilos


11. Este es el ejemplo de determinación


12. Tuvo que comprar ropa nueva


13. Bajó 45 kilos y se nota la diferencia


14. La misma camiseta, pero la misma persona. En 8 meses, bajó 28 kilogramos


15. Ahora cabe en una pierna del patalón


16. El alcohol causa estragos en nuestros cuerpos. Su trabajo la hizo perder 74 kilos


17. Este es un cambio extremo, ya que dejó atrás 147 kilogramos


18. Pesaba más de 120 kilos, pero perdió 54 en nueve meses


19. De 440 a mucho menos


Fuente:auntyacid